第192章 经典四问
休息了一下，大家终于来了精神。
云尚飞嚷着腿疼，脚也疼，可是一点也没有耽误他在驿站里四处乱窜，尤其是没放过之前厌烦到要死的迷宫。
起初，大家就像是小老鼠一样从这个迷宫出口进去，一顿乱窜之后，又从另一个出口冒出头来，后来他们就开始玩起了藏宝游戏，一个人去迷宫里藏一件东西，一群人去找这件宝贝，最后，他们就开始绘制迷宫地图，可是一直到天完全黑下来，他们也没能如愿，因为他们发现迷宫里有好几处的墙壁根本就是活的，它们随心所欲地到处跑，甚至还有好几处暗门，景以柔就奇怪了怎么他们刚进来的时候没发现呢？很快，景以柔就找到了答案——每隔一段时间，迷宫就会自动恢复原样，也就是恢复成每条通道平行且互不相通的模样。
吃完晚饭，宁老师要求大家围着他坐好，轮流发言完成作业——观察到的事实，当时自己的情绪状态和想法。
这三个问题根本就难不倒同学们，因为这根本就是正心课的常规问题，同学们都习惯得不能再习惯了。
轮到罗子芳发言时，估计他是想到了当时自己的满腔怒火，他满脸怨恨地说：“情绪真是个坏东西，要是没有情绪就好了。”
宁老师摇了摇头，慢悠悠地安抚道：“情绪是你的身体在和你交流，每个情绪都承载着身体想要传达给我们的信息，它告诉我们危险，告诉我们保护好自己，告诉我们去拼搏。情绪不仅帮助我们适应、存活、成长，还滋养我们和别人的情感联系，所以，我们的情绪实际上也是我们生活的动力。”
“这么说，情绪是一种加密过的武器？”云尚飞成就感十足地总结道。
“尚飞的想法不错！”宁老师赞许地笑了笑，说：“对，也可以说是一种武器，一种利用得当可以保护自己，运用不当也会伤害自己的武器。”
“那么怎样才算运用得当呢？”齐祥茹问。
宁老师说：“不要无视它，不要压抑它，也不要隐藏它。我们要时刻关注它，读懂它，掌握它给我们的力量，自信平和地表达它。”
“就像我们正心课上一直在做的这样？”汪小铁说。
“对！就像我们正心课一直在做的这样！”宁老师鼓励地朝汪小铁点点头。
宁老师稍稍停了一下，又说：“现在我们来思考一下，为什么你们因为选择了错误的门，会产生这么多的情绪？”
同学们七嘴八舌地讨论着。
“因为身体太累了！”
“身体想要我保护好自己？”
“因为选择错了呀！错了当然要被批评了！”
“心里不舒服，当然有情绪了！”
“情绪就自己冒出来了，谁知道为什么？”云尚飞说，“它也没和我商量呀！”
……
宁老师笑了笑，说：“因为你们都是人！”
宁老师的答案直接让大家目瞪口呆，云尚飞表示从没听过这么没有营养的解释。
宁老师又笑了一笑，解释说：“人的大脑分为左右两个半球，虽然它们由神经纤维构成的胼胝体相连，可是它们有着各自不同的分工。”
宁老师说着，两只手握拳，手腕相对，把拳头合到一起，他举了举自己的左手说：“这是右脑。”
齐祥茹立刻提醒道：“您那是左手！”
宁老师赞许地点点头说：“没错！”然后指了指自己的右边脑袋说，“是右脑，可是它控制的却是我们的左半边身体。”
齐祥茹说：“左脑控制的是我们右边的身体？”
“对！”宁老师点点头，继续说，“大脑的左半球比较多地负责我们的语言和思维逻辑，当你的左脑更多地发挥作用时，你会更注重办事的效率和结果是否完美，它更倾向于评判你的行为而不是同情你的遭遇，相比较而言，你的右脑则更关心你的感受。这就造成了如果你在思考问题的时候，右脑没有更好地参与进来，你的左脑就有可能会用‘要么对，要么错’来评判你自己，它甚至会根据你做的事情对你做出道德评价，比如，你是个坏孩子，还是好孩子，是完美无缺，还是一无是处。它甚至会毫不留情地批评你所有的决定，不断打击你的自尊，摧毁你的自信。”
“左脑真不是个好东西！”罗子芳恨恨地说。
云尚飞点头如捣蒜。
“不是这样的。”宁老师说，“左脑没有错，错的是输入你脑子里的声音，是你形成的思维方式，也就是说左脑之所以会评判你，是因为你形成了这样的思维方式，也可以说你把童年听到最多的声音内化成了自己的想法。我们作为孩子时，会不断吸收父母或者其他养育我们的人的观点和信念，并逐渐把这些教导内化成我们自己的声音，这本身很重要，因为这是人在社会中生存的方式，可问题是内化内容完全取决于你童年听到的是什么样的声音，如果你只听到了痛斥、怒吼甚至咒骂的声音，耳边充斥着对你的价值，你的才智或者你的道德品质不怀好意的评价。这些负面的声音不仅会对你造成伤害，而且还会对你产生持久的影响，因为它们会内化成为你自己的声音，于是，即便你的身体离开了原生家庭，你的精神却无法一起离开。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢谁是妖？请大家收藏：(m.xinbisy.com)谁是妖？新笔书院更新速度全网最快。