这段时间一直都是吃的蛋白质高的食物，张桂芬一直想让林英把亏损的给补回来，补营养的、下奶的都给她做。
就这一个月吧，从六月分开始我也不能这样吃了。林英默默的想着。
她生孩子之后体重并没有下降多少，身体也是一直水肿着，她捏着自己肚子上的肉，这在以前是从来没有过的。
就算是一个月的时间减不到怀孕之前，那也要比现在轻一些才行。
看着每天雷打不动的各色汤水，她是真的有些腻歪了。
孩子一直都吃的母乳，一直要到1岁多才开始添加辅食，那时候也有牙齿了，营养也能均衡些。
因为怕林英晚上睡不好，孩子白天就是林英带着，晚上都是张桂芬跟刘婶轮流，为此林英还专门给刘婶加了工资。
照顾孩子花费的心力太多了，她白天照看着一会儿都费心费力的，更何况还是晚上要休息的时候，有时候一吵起来那就别想睡觉了。
坐月子是不可能不洗漱的，就是张桂芬一直劝着也不行。
林英可是知道洗澡对自己也是有好处的，更何况这个天气能坚持一个月的那人也得成什么样子啊。
她算着时间，也就是三四天洗一次，都是站着洗，洗头跟洗澡分开，她也能轻松些。
不过洗澡后的保暖是很有必要的，她每次都是一洗完就把外套穿上，等到身上暖和了才按照室温来穿衣服。
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