经过这几日，至尊宝已经将厨房的事务都理出了头绪，没有了最初的手忙脚『乱』，几位师兄弟的生活习惯也基本『摸』了清楚，自然在方寸山也开始过的游刃有余。
作为五大门派的一员，修行还是最重要的，这方面，至尊宝从来没有放松过，每日坚持修习功法，在做饭的时候也能锻炼自己灵窍对于周围天地灵气的感受度。
不过，只有功法没有术法还是远远不够，功法是基础，能够全面扎实的提高自己的基本功，术法就是工具，通过工具来提升自己对于周围天地灵气的掌握和利用能力。
至尊宝重新拿出《烹饪秘术》，将其中酿造百味酒的方法看了一遍，之前不是太懂，此刻已经达到启灵五阶的至尊宝对这本秘书更加佩服。
就像做包子一样，修行者烹饪，首先是要用灵火，其次还有一套独特的烹饪手法，这个手法不同的流派各有不同，但《烹饪秘术》中传授的是灵烹术。
在烹饪的时候，首先需要烹饪者能够准确的感受到每份食材之中蕴藏的天地灵气的属『性』，然后通过自身的修为和灵烹术的运用将食材中蕴藏的天地灵气激发出来。这只是灵烹术的第一步，然后是最重要的一步就是将各种不同食材中不同属『性』的天地灵气进行调和，比如水属『性』灵气和火属『性』灵气就要通过木属『性』灵气进行调和，在不同属『性』灵气之间达到一种温和的平衡，这依赖于每个烹饪者自身的悟『性』和实力。
这一步做完之后，其他的就是要交给时间，或者是上锅煎炸煮炖，还是密封起来发酵，要依据做什么菜来决定。
看完了之后，至尊宝按照书中讲授的方法开始练习灵烹术。
这是至尊宝第一次修行灵烹术，虽然很想拿百味酒做尝试，但百味酒的食材并不容易寻找，想了想还是拿包子来尝试。
之前至尊宝做的包子只是做到了用灵火烹饪，根本没有想到激发食材本身的灵气并且加以调和，而这部分正是灵烹术最重要的部分，也是最细微最难掌握的部分。
至尊宝合上书，心中打定主意，出了厨房，直往方寸山后山走去。
方寸山是菩提祖师开山立派的洞府，这灵气的充沛和浓郁自然是非常的好，除了山前门派的基本建筑之外，后山还有很大一片广袤的土地，有山有水有树林，还有生长在其中的各种不同的动植物，这给了至尊宝非常好的练习机会。
不多时，至尊宝就带回了几只猎物，有之前的狍子，还有野猪、麋鹿、野鸡，蔬菜也带回了一些四叶草、蘑菇、暗夜草等。
至尊宝首先选择了麋鹿和暗夜草的组合。
将麋鹿肉和暗夜草简单处理，至尊宝用手轻轻抚『摸』着这两样东西，仔细感受着食材之中蕴藏天地灵气的属『性』。这一步看似简单，却十分的考验一个人对于天地灵气的把握程度。
要知道每一种食材是单一属『性』的都非常稀少，单一属『性』的食材无一不是这世间少有的天地灵物，大多数的食材都是以某一种属『性』为主，还有一些其他属『性』配合，甚至有一些会有一些稀有属『性』的存在。
就像这麋鹿肉，至尊宝至少发现了三种属『性』，主属『性』是木，因为常年食草，木属『性』也成为麋鹿肉的主要属『性』，但在木属『性』周围还伴随着火属『性』和水属『性』。
再次确认一番之后，至尊宝将手移到了暗夜草身上。伴随着灵烹术特有的发掘和光芒，暗夜草的各种属『性』也慢慢的浮现在至尊宝的脑海之中。
暗属『性』、水属『性』。
竟然有一个稀有属『性』！至尊宝暗自嘀咕道，当初发现这株暗夜草的时候就是在一个阴冷幽暗的地方，终年不见太阳，想到这至尊宝也就释然了。
下面需要做的就是要把这两种食材本身蕴藏的天地灵气激发出来，至尊宝首先将两种食材进行切割剁碎的处理，放到容器之中，引燃灵火，让灵火的力量对食材进行初步的激发，然后运用灵烹术，将食材中蕴藏的天地灵气激发出来。
至尊宝右手上泛着灵烹术特有的光芒，仔细感受着食材之中每一份灵气的变动，慢慢的将其中的灵气通过食材自身的纹路，还有切开的口子引发出来。顿时整个容器之中开始泛出不同的光芒。
从麋鹿肉中散发出来的是木属『性』、水属『性』和火属『性』灵气的光芒，从暗夜草里出来的则是暗属『性』、水属『性』的光芒。
水属『性』灵气一相遇就很快的融合在一起，而木属『性』、火属『性』、暗属『性』灵气则显得有些格格不入。
至尊宝此时的额头上有些细汗冒出，左手控制着灵火，右手还要引导食材之中的灵气，纵然是有了启灵五阶的修为也有些捉襟见肘，这还是至尊宝修习过《武灵真经》，要是寻常门派的启灵五阶此刻早已趴下了，因为在启灵阶段自身没有灵气，所有的一切都是要靠灵窍沟通来运用周围的天地灵气，这对身体的负担要求非常重要，不得不说《武灵真经》对至尊宝的提升是非常有帮助。
至尊宝知道此刻到了非常重要的时刻，咬紧了牙关开始下一步。
要调和不同属『性』之间的灵气，首先要做的是将各种不同属『性』灵气之间的力量达到一个大致平衡的地步。举个不恰当的例子，火属『性』灵气和水属『性』灵气，如果火属『性』灵气有一座城市那么大，而水属『性』灵气只有一座房子那么大，这就是显着的不平衡，要达到力量的平衡就需要将这种不平衡打破，一种是削弱火属『性』灵气，另一种就增加水属『性』灵气。
麋鹿肉里的木属『性』和火属『性』灵气本身就不匹配，木属『性』有较大的比例，火属『性』灵气并不多，而暗夜草之中的暗属『性』力量也比较大，水属『性』力量也不太多，不过和麋鹿肉之中的水属『性』灵气相加起来，就和原本的木属『性』灵气不差上下。
至尊宝现在需要解决的是火属『性』灵力和暗属『性』灵气的补足，至尊宝将全身六十个灵窍全部打开，仔细感受周围的灵气，火属『性』灵气因为身处厨房本身就比较集聚，很快至尊宝就凝聚起周围的一部分火属『性』灵力补了进去。但暗属『性』灵气实在有些稀少，至尊宝用了好久的时间才聚集起来，补了进去。
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